Outubro Rosa: uma decisão que muda a vida!

Algumas altrações servem como sinal de alerta e devem ser avaliadas por um profissional de saúde. Entre as principais estão:

• Nódulo endurecido ou que aumenta de tamanho;

• Saída espontânea de líquido por um dos mamilos;

• Alteração no formato do mamilo;

• Retração ou mudança na pele da mama;

• Aumento progressivo da mama;

• Vermelhidão ou aspecto de “casca de laranja”;

• Nódulos na região das axilas.

Não existe uma forma de prevenir completamente a doença, mas alguns hábitos ajudam a reduzir significativamente os riscos. Entre as principais atitudes estão:

• Praticar atividade física regularmente;

• Manter um peso corporal adequado;

• Ter uma alimentação saudável;

• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.

Também é fundamental conhecer o próprio corpo, manter o acompanhamento de saúde em dia e procurar avaliação profissional diante de qualquer alteração nas mamas.

É recomendada a mamografia de rastreamento a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos, quando não há sinais ou sintomas suspeitos.

Para mulheres fora dessa faixa etária, a realização do exame deve ser avaliada individualmente com um profissional de saúde, considerando a idade, o histórico familiar, os fatores de risco e outras características pessoais.

Ter casos na família não significa necessariamente que você desenvolverá a doença, mas algumas situações exigem uma avaliação médica individualizada para investigar o risco.

• Converse com seu médico e informe seu histórico familiar detalhadamente, especialmente se houver:

• Vários casos de câncer de mama na família;

• Diagnósticos em idade jovem;

• Casos de câncer de ovário;

• Histórico de câncer de mama em homens da família.

Esses fatores podem estar relacionados a uma predisposição hereditária que merece acompanhamento especializado.

Nem todo nódulo ou alteração nas mamas significa câncer. No entanto, qualquer mudança nova ou suspeita deve sempre ser avaliada por um profissional de saúde para garantir um diagnóstico preciso.